DOLAR 0,0000
EURO 0,0000
STERLIN 0,0000
ALTIN 000,00
BİST 00.000
Elif Afra YURTTAŞ
Elif Afra YURTTAŞ
Giriş Tarihi : 22-04-2021 09:15

BURADAYIM ÇÜNKÜ UMURSUYORUM!

Bazen insanın başına hiç beklemediği bir anda olmadık şeyler gelir. Kimi insanlar, bu beklenmedik olaylar karşısında umutsuzluğa düşer. Hayatlarındaki dengeyi tutturamazlar. Var olan düzenleri bozulur ve kendilerini hiçbir şeyden tat alamaz bulurlar. Mutsuzluğu en kuytu derinliklerine kadar hisseder ve yaşarlar. Ama kimi insanlar da vardır; öyle güçlüdür ki ne yaşarlarsa yaşasınlar sarsılmaz bir kale gibi dimdik dururlar. Zorluklar karşısında pes etmezler, sonuna kadar mücadele ederler. Yıkılmaz kolonları vardır onları ayakta tutan.Bu yıkılmaz kolonları, psikolojik dayanıklılık olarak ifade edebiliriz. Çünkü psikolojik dayanıklılık, bireylere zorluklar karşısında dayanma ve mücadele etme gücü vermektedir. Bu gücü taşıyanlar, yaşadıkları olumsuz olaylarda daha çabuk toparlanabilmekte ve eski hayatlarına geri dönebilmektedir. Yapılmış araştırmalara göre yüksek psikolojik dayanıklılık seviyesi depresyon, intihar eğilimi ve Covid-19 kaygısı dahil tüm kaygılara yönelik koruyucu bir faktör olarak önemli rol oynamaktadır.

Peki bu psikolojik dayanıklılık nasıl kazanılır veya nasıl yükseltilir? Ben ‘inanç’ ile olacağına inanıyorum. Önce inanmak gerekir. Yapabileceğine olan inanç, zorlukların biteceğine olan inanç ve bunun için çabalamak gerektiğine olan inanç. Umutları diri tutan da yeniden yeşerten de bu inançtır. Yıkılmaz kolonlar, kalplerdeki inançtan başka bir şey değildir. Bu yüzden başımıza gelen olaylar karşısında tevekkülü elden bırakmamız gerekir. Bunda da vardır bir hikmet deyip yolumuza devam etmemiz gerekir. Çünkü biz geleceği bilmiyoruz. Bizim için neyin en iyisi olacağını ve neyin en kötüsü olacağını kesinkes bilemeyiz. Olasılıklar üzerine yaşarız.

“Sizin için daha hayırlı olduğu halde bir şeyi sevmemeniz mümkündür. Sizin için daha kötü olduğu halde bir şeyi sevmeniz de mümkündür. Allah bilir, siz bilmezsiniz.” (Bakara 216.)

Ayeti kerimede de açıkça neyin hakkımızda hayırlı neyin hayırsız olacağını bilemeyeceğimiz bildiriliyor. Madem bilmiyoruz, o halde karamsarlığa düşüp mutsuz olmamamıza gerek yoktur. Silkelenip kendimize gelelim ve bu ramazan ayında taze bahar havasıyla nefeslenelim. Her şeyin güzel olacağına dair umudumuzu diri tutup başkalarına da umut olmaya gayret edelim. Şöyle bir etrafımıza bakalım. Yardıma ihtiyaç duyan birileri var mı? Onlara elimizi uzatalım, umutsuzluğun soğuk duvarları arasında üşümelerine göz yummayalım. Hepimizin en çok ihtiyaç duyduğu sevgiyi esirgemeyelim hiçbir varlıktan. Özellikle yalnız olduklarını düşünen yaşlılarımıza, yalnız olmadıklarını hatırlatalım. Elimizde bir kap yemek, yüzümüzde sıcak bir tebessüm ile onları ziyaret edelim. Gönüllerine misafir olup dillerinden bir güfte dua alalım. İşte o zaman en bahtiyar biz oluruz.

 İnsanlık mücadelesine hayranlık duyduğum “Filistinlilerin Altın Saçlı Kızı” olarak anılan ABD’li barış gönüllüsü Rachel Corrie’nin henüz 10 yaşında bir çocuk iken yapmış olduğu konuşmasından bir alıntıyı paylaşarak yazımı bitirmek istiyorum.

''Diğer çocuklar için buradayım. Buradayım çünkü umursuyorum. Buradayım çünkü dünyanın her yerinde acı çeken çocuklar var ve her gün 40 bin kişi açlıktan ölüyor. Şunu anlamamız gerekiyor ki çevremizde yoksul insanlar var ama biz onları görmezden geliyoruz. Bilmeliyiz ki bu ölümler engellenebilir. Anlamalıyız ki üçüncü dünya ülkelerindeki çocuklar da tıpkı bizim gibi düşünür, endişelenir, gülümser ve ağlar. Bizim düşlerimizi görürler, biz de onlarınkini... Anlamalıyız ki onlar biziz, biz de onlar...''

 

NELER SÖYLENDİ?
@
Elif Afra YURTTAŞ

Elif Afra YURTTAŞ

DİĞER YAZILARI ANI ANDA YAŞAMAK 09-09-2021 07:44 YAŞAMDA ANLAM BULMAK 31-08-2021 08:22 MAVİ KELEBEK ÇIĞLIĞI 24-07-2021 09:32 BAŞKASININ AYAKKABILARIYLA YÜRÜMEK 15-07-2021 08:29 ZEİGARNİK ETKİSİ 08-07-2021 07:49 ASLAN TERBİYECİSİ 01-07-2021 08:05 BİLİNMEZLİĞİN ADI UMUT’TU 24-06-2021 08:38 POLLYANNA’NIN PENCERESİ 17-06-2021 08:21 DOĞA İNSANA EMANET 10-06-2021 08:33 İYİ RUHLU SÖZCÜKLER 03-06-2021 08:01 YOLCUYUZ HAYATTA 20-05-2021 08:29 OYUNBAZ ZAMAN 18-05-2021 07:45 NEFES NEFESE… 06-05-2021 08:28 ÖLMEDEN ÖNCE… 30-04-2021 07:56 BURADAYIM ÇÜNKÜ UMURSUYORUM! 22-04-2021 09:15 MANEVİ BİR YOL: RAMAZAN 15-04-2021 09:47 EŞREF-İ MAHLUKAT İNSAN 09-04-2021 09:40 SANAL İNSAN! 01-04-2021 08:35 BİRAZ YAĞMUR… 25-03-2021 09:58 Asra Yemin Olsun ki! 18-03-2021 08:48 Ben Hangisini Beslersem! 11-03-2021 09:48 HER ÇİÇEK KENDİ KOKUSUYLA GÜZEL! 04-03-2021 08:13 UÇMAK İÇİN KUŞ OLMAK GEREKMİYOR, KÜÇÜK MUTLULUKLAR OLSUN YETER! 25-02-2021 00:04 HAYAT RENGARENK: NEDEN ÇOCUKLUĞUMUZA ÖZLEM DUYUYORUZ? 19-02-2021 12:05 HER ŞEY AYNI NEFESTEN ALDIĞINA GÖRE RUHUMUZU HAYVAN SEVGİSİNDEN MAHRUM ETMEYELİM! 11-02-2021 09:35 DÜNYA KÖTÜLERE BIRAKILMAYACAK KADAR GÜZEL! 04-02-2021 09:51 İNSAN İNSANIN KURDU DEĞİLDİR! 28-01-2021 09:32 KANLI GÖZYAŞLARIYLA KADIN 21-01-2021 10:07 LİMANINDA BANA DA YER VAR MI? 16-01-2021 10:06 IŞIK SAÇMAK İÇİN YANMAK GEREK! 07-01-2021 09:58 UMUT FENERLERİ 30-12-2020 23:56 TÜRKÜLERLE 23-12-2020 21:13
NAMAZ VAKİTLERİ
PUAN DURUMU
  • Süper LigOP
  • 1Beşiktaş410
  • 2Trabzonspor410
  • 3Fatih Karagümrük510
  • 4Fenerbahçe410
  • 5Konyaspor410
  • 6Altay59
  • 7Galatasaray48
  • 8Hatayspor47
  • 9Kayserispor47
  • 10Yeni Malatyaspor56
  • 11Alanyaspor46
  • 12Kasımpaşa45
  • 13Göztepe55
  • 14Gaziantep FK55
  • 15Antalyaspor44
  • 16Sivasspor53
  • 17Adana Demirspor42
  • 18Çaykur Rizespor41
  • 19Başakşehir FK40
  • 20Giresunspor40
Gazete Manşetleri
Yol Durumu
E-Bülten Kayıt
ARŞİV ARAMA